首先要明确的一点是，不要因为抑郁症患者的离去而自责。
正确看待的第一步是正确认知抑郁症这个群体，抑郁症是一个生理上确实存在的病症，并不是常人所理解的“暂时想不开”。
在抑郁症发作期间，大部分抑郁症患者会出现兴趣缺失，多巴胺（导致快乐情绪的主要神经递质）分泌异常等症状。
简单来说并不是由于“想不开”而有抑郁症，而是因为抑郁症出现导致”想不开”。
徐卫华,sds抑郁自评量表,我到底是不是在装抑郁,怎么确定自己是否抑郁了,真抑郁和假抑郁的区别,测一测你的抑郁程度,焦虑症
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