“内蒙古一中学课间操跳蒙古舞”

今天，主编发现内蒙古一中学期间体操跳蒙古舞在网上非常受关注。 随着内蒙古一中学期间体操跳蒙古舞的热情高涨，许多伙伴将会知道这些事件。 当然，也有一些朋友不知道内蒙古一中学期间体操跳蒙古舞，这没关系。 主编今天也特意抽出时间在网上整理和分享了内蒙古一中学期间体操舞蹈和相关的文案。 (以下复印件是互联网非小编写的。 发生侵害时，请联系站长删除)

内蒙古一中学校上课时跳蒙古舞

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这几天，内蒙古自治区巴彦淖尔市蒙古族中学的学生在课堂上跳蒙古舞在网络上备受欢迎。 这门在锻炼独特身体的同时继承民族文化的课程深受读者好评。

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9月9日，巴彦淖尔市蒙古族中学全体教师在课堂上跳蒙古舞的视频被发布到网站后，引起了网友的关注。 许多读者评论说:“这节课很酷，值得宣传。” 9月13日上午，在巴彦淖尔市蒙古族中学运动会开幕式上，网络热播的蒙古舞蹈课体操作为开场节目再次被披露。 与前几天的录像拷贝不同，这次的学生们穿着民族服装，让整个舞蹈显得更有魅力。

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据该校舞蹈老师云彩霞介绍，蒙古舞课间体操吸取了骑马舞、挤奶舞、安代舞等蒙古族历来流传的舞蹈动作，大家跳起来会更愉快、更舒适。 她们创作这种舞蹈的初衷是将蒙古族以前流传下来的舞蹈融入现代中学生的广播体操中，让所有师生在音乐中了解蒙古族文化，提高大家的素质。

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该校副校长那顺和希格表示，该校是内蒙古自治区典型的高级中学、要点中学，有蒙古族学生670多名，是集蒙古授课和中文授课为一体的综合性完全中学。 这个蒙古舞蹈课间体操原本是为了以后举行的全市蒙古族学校以前在运动会开幕式上传来的消息而准备的。 在排练过程中，学校发现学生们跳操积极性很高，因此决定将这种蒙古舞蹈课间体操作为未来正常的课间体操。

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该校学生纳吉克说:“蒙古舞蹈比过去在教室里做体操的任何广播体操都有趣、有活力，比什么都有蒙古族的特色。 我们教师和学生都很喜欢这个广播体操，认为这个广播体操可以更好地发挥我们蒙古族的文化。 这是学习和继承蒙古族文化的好机会。”

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在日常课程中，发现巴彦淖尔市蒙古族中学的学生们通过穿着制服跳蒙古舞，在不影响学习的情况下锻炼身体，传承民族文化。

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相关信息:中学生上课时跳敦煌舞

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(/h ) )敦煌舞蹈作为一种新的舞蹈形式，以历史悠久的敦煌文化舞蹈壁画形象为原始素材，经过各界人士和专家的发掘，敦煌壁画舞蹈生动地传递给观众，备受世界瞩目。

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最近，在甘肃酒泉，学生上课时跳敦煌舞的视频备受欢迎。 该校老师表示，课间操是根据敦煌莫高窟壁画的复制品，二次创作的敦煌舞，学生和家长非常支持。

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敦煌某学生在课堂上跳敦煌舞的视频备受欢迎。 学生舞蹈轻盈优美，动作整齐。 敦煌中学黄老师说，这个敦煌舞是根据敦煌壁画二次创作的，学生跳敦煌舞的课际操作已经有四五年了，课际操作中有当地敦煌莫高窟文化元素。 网民们纷纷表示，太美丽了，想学习。

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值得注意的是，敦煌舞通过作者在教育中的讲解和指导，了解敦煌舞、喜欢敦煌舞、热爱敦煌舞的年轻人增加了，大家可以从各自不同的角度体验敦煌舞文化，共同挖掘和探索这个人类文明的艺术宝库。

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课间体操的益处

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(/h/)1.可以让大脑充分休息，放松肌肉。

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2.提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能够充分供给身体各部分，从而增强各器官的功能。

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(/h/)3.可以使身体发热，提高体内排泄功能，降低疲劳程度，减少乳酸积累，有助于身体恢复活力。

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(/h ) )4.可以培养人正确的身体姿势，发展肌肉，强健体格，美化形态。

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5.能够比较有效地消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。

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(/h/)6.在剧烈运动之前，做广播体操可以防止肌肉损伤和挫伤。

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(/h/)7.在业务间隙做广播体操，有助于缓解紧张业务带来的短暂大脑疲劳。

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(/h/)8.多次坚持可以增强体质，预防疾病的发生。

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(/h/)9.在轻快优美的旋律下做操，可以提高人的协调性和节奏感。

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10 .在音乐伴奏下做广播体操是一种优美的乐趣，可以陶冶情操，保持良好的心理状态。

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